FIT víkendy s jógou - místa se rychle plní, doporučuji si nezávazně místo zarezervovat
Šetrná a velmi účinná fyzio terapeutická metoda, není to masérská ani rehabilitační technika, je to balanční technika. Pomáhá dávat tělo do svého středu, obnovit rovnováhu v pohybovém i nervovém systému. Vyrovnává nerovnosti v těle.
KBT Jemná technika, která pracuje se staženými místy a s fasciemi a se svalem podobnosti. Dá se impuls fascii, ta vyšle impuls do mozku a z mozku se to vrací do orgánu, svalu, nervu a vzniká tak samoléčící efekt.
Odstraňuje bloky vzniklé úrazem, dlouhodobým stresem nebo přetížením. Tělo si často bolest „pamatuje“ v konkrétním svalovém vlákně, i když sval jako celek působí v pořádku. Právě s touto svalovou pamětí technika pracuje, uvolňují se informace o bolesti, včetně přenesené bolesti v jiných částech těla. Díky tomu se bolest může uvolnit úplně.
Terapie probíhá pasivně vleže nebo v sedě, s minimální aktivní spoluprací klienta.
Tato metoda je vhodná pro všechny!
Je ideální pro ty, kdo hledají jemnou, ale hluboce účinnou metodu bez agresivních zásahů.
KBT-J může být užitečnou podpůrnou metodou při svalové neuropatii , zejména jako součást komplexní terapie.
zlepšení držení těla a koordinace
úleva od bolestí zad, kloubů a napětí
harmonizace svalových řetězců
podpora regenerace a funkčního pohybu
podpora při psychickém přetížení
snížení stresu a úzkosti
hluboké zklidnění nervového systému
lepší vnímání těla a uvolnění