21.3. - 23.3.2025 Víkend s jógou na Jižní Moravě

21.3. - 23.3.2025 Víkendový jarní restart s kranio-sakrální jógou na Jižní Moravě

Rezervace: ZDE 

Srdečně Vás zvu na relaxační wellness víkend pro ženy v luxusním vinařském hotelu Hotel Kraví hora****, který se nachází v srdci Velkopavlovické vinařské oblasti. Těšit se můžete na 5 lekcí jógy s Petrou Netukou, procházky mezi vinicemi a nádherný hotelový wellness. Hotel Kraví hora vyniká svou jedinečnou atmosférou a přátelským personálem. 

Cvičení bude probíhat ráno i odpoledne a je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé. Během pobytu si můžete najít čas na procházky, čtení knihy nebo odpočinek ve wellness, kde se můžete vypotit v sauně, páře nebo relaxovat ve whirlpoolce. Na místě si můžete objednat i různé druhy masáží.

Odkaz na hotel: https://www.kravihora.cz/

Ubytování: dvoulůžkové pokoje, na vyžádání lze i jednolůžkový pokoj.

Cena celkem: 4.190 Kč (snídaně, ubytování, program)


Pořadatel: Cestovní kancelář CK-LENKA s.r.o,  Tel: 603 516 490  email: cklenka@cklenka.cz

Pro více informací ohledně cvičení neváhejte kontaktovat: Petra Netuka +420 777124086, petra@netuka.cz

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT

V průběhu víkendu se mnou zažijete 5 lekcí jógy:

👉 S sebou si zabalte na pobyt: 

Mým stylem jógy je ta přirozená a jemná, ta, co tě zavede do světa pomalého tempa a k sebepoznání o svém těle. Propojuji fyzioterapeutické techniky s Kraniosakrální jógou, Core jógou, Hatha jógou nebo Pilates. Volím jednoduché pozice, které pomohou dočerpat energii, jsou příjemné a uvolňující.

Lekce jsou vhodné pro každého, kdo má zájem pracovat s vlastním tělem a psychikou, kdo se potřebuje zrelaxovat a odpočinout si v každodenním zápřahu, dočerpat energii, naučit pracovat se svým tělem, posílit ho a protáhnout, a to jemně, zdravě a funkčně. Sestavuji je na míru podle potřeb jednotlivých klientů nebo celé skupiny cvičících.

Důležité je, aby naše cvičení respektovalo tvé tělo a přinášelo citlivost a lásku k sobě. Tady nejde o bolest, ale o radost z pohybu! Když se pohybujeme s radostí, naše tkáně to cítí. To je ten okamžik, kdy začneš tvořit svou vlastní životní vitalitu, a dokonce se tvá hormonální hladina začne vyrovnávat.

Takže pojďme společně objevit to krásné a veselé na cestě k tobě samé! 🌼🧘‍♀️

Těším se velice,
Petra Netuka

Letitými zkušenostmi vím, že je potřeba se udržovat pravidelným pohybem,

zároveň se nepřetěžovat a umět tělo i mysl nechat relaxovat, jedině tak nastane rovnováha

Tělo je moudré, dá hned najevo, že je třeba udělat něco jinak.