CENÍK SLUŽEB A MÍSTO SETKÁNÍ
péče - cvičení - terapie - masáže - konzultace
KRANIO a CVIČENÍ v Brně
Petra Netuka
INVIDIVIDUÁLKY nebo SKUPINOVKY
osobně i online
Pro rezervaci termínu mě kontaktujte:
SMS: 777 124 086
E-mail: petra@netuka.cz
Setkat se můžeme osobně:
v Brně, ve studiu HARMONIE POHYBU, Královo Pole, Rostislavovo nám. 302/3
v Brně, v centru Cesta Integrity, Jundrov 197/14
v Brně, ve studiu Jógamatka, Gorkého 44
Setkat se můžeme on-line: u kraniosakrální sebe-péče, jógy nebo posilování přes
Google Meet, Zoom aj.
Připravte si: karimatku, teplou deku, polštářek, oblíbený čaj, vodu, čokoládu a ovoce
Setkání probíhá vždy v pohodlném a volném oblečení (tepláky, tričko, teplé ponožky).
Těším se na vás, Petra Netuka
Kraniosakrální terapeutka a pohybová specialistka (od 2010)
Certifikovaná instruktorka Kraniosakrální jógy® (od 2018)
Certifikovaná instruktorka ZTV, Body and Mind a Stott pilates®
Investice do sebe
KRANIOSAKRÁLNÍ HARMONIZACE A UVOLNĚNÍ (kranio dotek a kranio cvičení)
"Naše regenerační schopnost je spojená s hlubokým klidem. Tělo umí v klidu fenomenálně prosperovat, ale jakmile ho vtáhneme do dramat, strachů a děsů, vychýlí se ze své rovnováhy a tuto svou schopnost ztrácí. Proto je klid tak důležitý. Hluboký klid a víra, že situací projdeme". - Jaroslav Dušek
Jak probíhá u mě sezení?
Pokud nemáte potřebu intenzivně hodinu mluvit o svých starostech, u této metody opravdu mluvit nemusíte.
Přijdete, krátce si popovídáme s jakým záměrem přicházíte a naladíme se na sebe. Poté si lehnete v pohodlném oblečení na lehátko. Pod mými doteky, kdy naslouchám tělu a jeho vnitřním pohybům a následujícím změnám, odpočíváte oblečení a přikrytí dekou a Vaše tělo naprosto uvolní. Na konci procesu Vás jemně proberu. Na závěr si sedneme u čaje a necháváme doznívat. Proces je spuštěn. Mimo kraniosakrální terapii se můžeme povykládat, co je pro Vás a Vaše tělo v tu konkrétní chvíli vhodné, jaké techniky, cviky, potraviny a další výživu zařadit nebo vyřadit. Po uvolnění kraniosakrální metodou někdy stačí jedno sezení, ale po každém opakování sezení je efekt mnohem znatelnější.
Ceník dospělí - individuální setkání pouze s jednou osobou:
První setkání - pokud jste se doposud se mnou či kraniosakrálkou nepotkali a chcete vyzkoušet:
1.500 Kč za 1 setkání v časové délce 80 minut, může být i více, max. 120 minut.
Jednorázové nebo občasné, nepravidelné setkání:
1.450Kč / 60 - 80 minut.
Balíček 5 terapií, platnost po dobu max. 5 měsíců:
1.250 Kč / 60 - 80 minut.
Ceník děti a senioři (děti jsou přítomni se svým rodičem):
Jednorázové nebo občasné setkání:
1.200 Kč / 45-60 minut
Balíček 5 terapií, platnost po dobu max. 5 měsíců:
1.000 / 45-60 minut.
FIT POHYB a KRANIO JÓGA
Cvičení je zdravotní a relaxační, jak pro začátečníky tak i pro pokročilé s pozicemi šetrnými a příjemnými pro každého. V pohybu kladu důraz na rovnováhu a správné vyvážení mezi protahováním a posilováním. Naše cvičení se zaměřují na vnímání těla a dechu, což přináší úlevu od stresu a vnitřního napětí.
Ceník pro 1 osobu:
Jednorázové, nepravidelné nebo občasné cvičení: 1.000 Kč / 60 min, 1.250 Kč / 90 min
Pravidelné cvičení - min. 1 den v týdnu (balíček 5 vstupů za zvýhodněnou cenu, zaplacených předem): 750 Kč / 60 min
Ceník pro 2 osoby:
Jednorázové, nepravidelné nebo občasné cvičení: 1.100 Kč / 60 min, 1.400 Kč / 90 min
Pravidelné cvičení - min. 1 den v týdnu (balíček 5 vstupů za zvýhodněnou cenu, zaplacených předem): 850 Kč / 60 min
Ceník pro 3 osoby:
Jednorázové, nepravidelné nebo občasné cvičení: 1.200 Kč / 60 min, 1.600 Kč / 90 min
Pravidelné cvičení - min. 1 den v týdnu (balíček 5 vstupů za zvýhodněnou cenu, zaplacených předem): 950 Kč / 60 min
Ceník pro větší skupiny (4-6 osob):
Pravidelné cvičení: 350 Kč na osobu / 60 min / na dopředu stanovené období
Informace o objednání a cenách
Při objednání je dohodnuta předem odsouhlasená délka a termín setkání. Pokud přijdete pozdě, bude ošetření trvat do původně dohodnutého času a bude účtováno v plné výši. Čas uvedený v ceníku zahrnuje celkový čas strávený s klientem.
Zrušení terapie je možné bezplatně nejpozději 24 hodin před domluveným termínem - pomocí SMS, telefonu nebo e-mailu. Od klienta, který zruší termín později, nebo na objednaný čas vůbec nepřijde, si beru storno poplatek v poloviční ceně konzultace.
Ceny jsou uvedeny včetně DPH a jsou platné od 1. 2. 2025.
Platbu lze provést v hotovosti nebo prostřednictvím QR kódu.